Witamina B12, znana również jako kobalamina, jest rozpuszczalną w wodzie witaminą niezbędną do prawidłowego funkcjonowania mózgu, produkcji czerwonych krwinek i syntezy DNA. Jakie są objawy niedoboru witaminy B12?
Adam Kszczot ciekawostki
fot. Filip Bossuyt from Kortrijk, Belgium / wikipedia.org (CC BY-SA 2.0)
Adam Kszczot jest to polski lekkoatleta, specjalista w biegu na 800 metrów.
Ostatnia aktualizacja: 2026-01-04 13:39:52
7 ciekawostek o Adamie Kszczot
- Jedną z jego poza sportowych pasji jest prowadzenie mów motywacyjnych.
- Adam Kszczot ma pseudonim "Profesor".
- Od 2005 roku reprezentuje barwy klubu RKS Łódź
- Pierwszy medal (Brązowy) zdobył w 2007 roku na Mistrzostwach Europy juniorów w Hengelo.
- Pierwszy złoty medal zdobył w 2009 roku na Młodzieżowych Mistrzostwach Europy w Krowno.
- Jego rekord życiowy na 800 metrów to 1:43;30, ustanowiony 10 września 2010 roku w Rieri. Jest to drugi najlepszy wynik w historii polskiej lekkoatletyki na tym dystansie.
- W 2015 roku otrzymał Złoty Krzyż Zasługi.
Dodaj ciekawostkę
Adam Kszczot pytania
Gdzie i kiedy urodził się Adam Kszczot?
Adam Kszczot urodził się 2 września 1989 roku w mieście Opoczno (Polska).
Ile lat ma Adam Kszczot?
Adam Kszczot ma 34 lata (maj 2024).
Ile wzrostu ma Adam Kszczot?
Około 178 cm.
Spod jakiego znaku Zodiaku jest Adam Kszczot?
Panna.
Ile waży Adam Kszczot?
Około 67 kg.
Dodaj pytanie / odpowiedź
Zobacz również:
15 ciekawostek o układzie immunologicznym
Układ immunologiczny, zwany również układem odpornościowym, to złożony system komórek, tkanek i organów w organizmie ludzkim, który broni organizm przed patogenami, takimi jak bakterie, wirusy i grzyby. Co to są przeciwciała?
12 ciekawostek o tuńczykach
Tuńczyk to gatunek morskiej ryby wędrownej z rodziny makrelowatych. Gdzie występują tuńczyki? Ile żyją tuńczyki? Dlaczego tuńczyk błękitnopłetwy jest tak drogi?
12 ciekawostek o witaminie B6
Witamina B6 jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, która należy do witamin z grupy B. Obejmuje kilka związków chemicznych, takich jak pirydoksyna, pirydoksal i pirydoksamina. Jakie są skutki niedoboru witaminy B6?
[showlayout id=224974]
[showlayout id=229085]