Myj zęby rano i wieczorem
Higiena jamy ustnej to rzecz, z którą mamy do czynienia od najmłodszych lat. Jest to proces bardzo istotny, wymagający uwagi oraz odpowiedniego postępowania. Zaniedbania w tym temacie mogą mieć daleko idące konsekwencje zdrowotne, z których nie zawsze zdajemy sobie sprawę na co dzień.