Co musimy wiedzieć o zwolnieniach L4?

choroby, medycyna, zdrowie

L4

Osoby, które po raz pierwszy rozpoczynają pracę na umowie – nie zawsze wiedzą, co im przysługuje i jakie mają prawa oraz obowiązki. Na pewno warto szybko zapoznać się ze wszystkimi takimi informacjami, bo działa to tylko na naszą korzyść – nikt nas nie oszuka i nikt nie będzie próbował wykorzystać naszej niewiedzy. Jest to szczególnie przydatne w okresie choroby, gdy wiele osób dalej uważa, że mają obowiązek pojawiania się w miejscu pracy – a wcale tak nie jest. Wtedy przysługuje nam zwolnienie L4.

L4 to dokument, który otrzymujemy od lekarza – a który obecnie wystawiany jest już tylko w formie elektronicznej. To zmiana, która została wprowadzona stosunkowo niedawno, więc warto zdawać sobie sprawę z jej istnienia. Teraz już nie musimy zanosić L4 do kadr w naszej firmie – wszystko zostanie przesłane bezpośrednio od lekarza do pracodawcy. Ważną informacją dla pracownika jest tutaj to, że L4 nie może zostać przez nas po prostu zignorowane – nawet, jeżeli czujemy się dobrze, ale otrzymaliśmy zwolnienie to musimy z niego w dalszym ciągu skorzystać i nie wolno nam pojawić się w miejscu pracy.

Co jeszcze jest ważne?

Każdy nowy pracownik obawia się też tego, czy L4 nie pozbawi go zarobków – to zrozumiałe, iż mamy takie obawy, bo przecież pomimo choroby, dalej musimy płacić rachunki i jakoś się utrzymywać. W tym okresie otrzymamy 80% naszego standardowego wynagrodzenia – a jeżeli powodem otrzymania L4 jest wypadek w miejscu pracy lub w drodze do niej bądź jest to choroba w okresie ciąży to dalej przysługuje nam 100%. Takie sprawy warto po prostu znać – dla naszego dobra i poczucia bezpieczeństwa.

Musimy też niestety zdawać sobie sprawę z tego, że zwolnienie lekarskie na umowie zlecenie możemy otrzymać tylko w sytuacji, gdy my sami złożymy wniosek o ubezpieczenie chorobowe. Wtedy jednak musimy jeszcze poczekać 90 dni, zanim faktycznie będzie przysługiwało nam L4.

Ile czasu mogę przebywać na L4?

Jednorazowo możemy być na takim zwolnieniu nawet na okres 182 dni – a w przypadku, gdy kobieta jest w ciąży to przysługuje jej nawet 270 dni na L4. Wszystko będzie tutaj oczywiście zależało od tego, co powie nam lekarz – on zadecyduje, ile czasu jest nam potrzebne, aby wrócić do zdrowia. Nie zapominajmy też o tym, że im dłużej przebywamy na L4 – tym bardziej prawdopodobne jest to, że ZUS lub pracodawca zdecydują się skontrolować to, czy przestrzegamy zasad takiego zwolnienia. Nie wolno nam podejmować żadnej nowej pracy i faktycznie powinniśmy w tym czasie odpoczywać.

materiał zewnętrzny

Anatomia

anatomia


Kosmos

kosmos


Ssaki

ssaki


Owoce

owoce

Fizjoterapia sportowa – metody, kiedy się sprawdza i jak wybrać

Fizjoterapia sportowa – metody, kiedy się sprawdza i jak wybrać

Sport stawia wysokie wymagania wobec ciała: siła, elastyczność, szybkość, regeneracja. Fizjoterapia sportowa ma za zadanie wspierać wydajność, zapobiegać urazom i pomagać wracać do formy po kontuzjach. W jej skład wchodzą techniki manualne, ćwiczenia funkcjonalne, terapia powięzi, masaże regeneracyjne, a także plany treningowe. Skuteczność zależy od trafnej diagnozy, dopasowania programu do dyscypliny i współpracy z terapeutą.

17 ciekawostek o szkorbucie

17 ciekawostek o szkorbucie

Szkorbut to ciężka choroba wywołana długotrwałym niedoborem witaminy C (kwasu askorbinowego) w organizmie, charakteryzująca się osłabieniem struktur kolagenowych, co prowadzi do wyniszczenia całego ustroju.

5 powodów, dla których warto skontrolować zęby przed nowym rokiem szkolnym

5 powodów, dla których warto skontrolować zęby przed nowym rokiem szkolnym

Początek roku szkolnego to dla dzieci i młodzieży czas nowych wyzwań, spotkań z rówieśnikami i codziennych obowiązków. W tym okresie warto zadbać nie tylko o wyprawkę czy podręczniki, ale również o zdrowie jamy ustnej. Regularne wizyty u specjalisty mają ogromne znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka, jego komfortu w szkolnej rzeczywistości oraz dobrego samopoczucia. Dlaczego warto odwiedzić stomatologa jeszcze przed wrześniem? Przedstawiamy pięć najważniejszych powodów.

Redukcja biustu – Dlaczego kobiety się na nią decydują?

Redukcja biustu – Dlaczego kobiety się na nią decydują?

Zbyt duży biust może być źródłem wielu problemów zdrowotnych i psychicznych. Choć często kojarzy się z atutem kobiecości, w praktyce bywa obciążeniem dla kręgosłupa i powodem kompleksów. W takich sytuacjach coraz więcej kobiet decyduje się na zabieg, redukcji piersi. To operacja, która nie tylko poprawia wygląd, ale także realnie wpływa na komfort życia.