Jak dbać o soczewki w podróży?
Każdy z nas od czasu do czasu wyjeżdża w jakąś podróż – mniejszą lub większą. Czasem jest to wyjazd służbowy, innym razem wypad na weekend, a kiedy indziej nieco dłuższe wakacje. Jeśli na co dzień nosimy soczewki kontaktowe, to bez względu na to, jak długo będziemy poza domem, musimy zmierzyć się z kwestią odpowiedniej dbałości o wzrok oraz same soczewki w czasie wyjazdu. Niezbędny będzie między innymi zapas szkieł czy płyn pielęgnacyjny do soczewek. Na co powinniśmy jeszcze zwrócić uwagę?
Kiedy lepiej zrezygnować z soczewek?
Choć oczywiście soczewki kontaktowe są bezpiecznym i wygodnym rozwiązaniem, z którego mogą na co dzień korzystać niemal wszyscy, są specyficzne sytuacje, gdy powinniśmy rozważyć zasadność ich używania.
Jeśli chodzi o podróże, eksperci radzą zrezygnować z soczewek wówczas, gdy przemierzamy tereny pustynne (kurz i pył mogą przedostawać się pod soczewkę) oraz bardzo wilgotne (tropikalny klimat tworzy warunki podobne jak w saunie, a tam przecież nie nosimy soczewek, prawda?). Warto też zastanowić się nad użytecznością soczewek wtedy, gdy często zażywamy kąpieli – aby zachować pełnię bezpieczeństwa, należałoby każdorazowo po wyjściu z wody przepłukać oczy i zaaplikować nową parę szkieł.
Kilka rad na drogę
Jednak nie zawsze nasze wyjazdy wiążą się z terenami pustynnymi, tropikami i regularnymi kąpielami w morzu. Wówczas używanie soczewek kontaktowych jest jak najbardziej w porządku. Oczywiście pod warunkiem, że będziemy przestrzegać kilku podstawowych zasad.
Soczewki na zapas
Nigdy nie możemy być pewni tego, jak przebiegnie nasz wyjazd. Nieoczekiwane sytuacje się zdarzają i lepiej jest zapobiegać ich skutkom. Nasze soczewki wielodniowe mogą ulec trwałemu zanieczyszczeniu lub uszkodzeniu. Możemy zgubić część bagażu lub potrzebować więcej soczewek jednodniowych, niż sobie wyliczyliśmy. Dlatego zawsze warto mieć w zanadrzu zapas tych ważnych dla naszego wzroku produktów – na wszelki wypadek.
Okulary rezerwowe
Jeśli już mowa o „wszelkim wypadku”, to nie sposób nie wspomnieć tu o okularach. Jeśli tylko posiadamy dobrze dobrane do naszej wady wzroku okulary – miejmy je przy sobie. Nigdy nie wiemy, kiedy zajdzie konieczność ich użycia – czy to ze względu na brak sprawnych soczewek, czy niemożność ich użycia w danej sytuacji. A dużo lepiej jest stosować rzeczy sprawdzone, niż w obcym miejscu szukać gorączkowo kolejnej pary soczewek. Jest to szczególnie ważne za granicą, gdzie znane nam marki mogą nazywać się zupełnie inaczej i w ogóle dostęp do nich może być ograniczony.
Płyn pielęgnacyjny do soczewek pod ręką
Jak wiadomo, nasze szkła wielodniowe trzeba każdego wieczora odpowiednio przepłukać dedykowanym do tego płynem do soczewek. Bez niego ani rusz! Na rynku znajduje się obecnie tak wiele marek płynów do soczewek, że bez trudu znajdziemy ten o odpowiednich parametrach i objętości.
Dodatkowe akcesoria
Podczas podróży przydatne mogą okazać się inne akcesoria, takie jak specjalne pudełeczko na soczewki (są często dołączane do płynów do soczewek). Wiele firm oferuje również specjalne zestawy podróżne, gdzie oprócz pudełeczka na soczewki znajdziemy buteleczkę na płyn czy pęsetę, a nawet małe lusterko.
Anatomia
Kosmos
Ssaki
Owoce
Rehabilitacja po złamaniu ręki – jak wygląda?
Właściwie poprowadzona rehabilitacja po zdjęciu gipsu lub po operacji skraca czas powrotu do sprawności. Zaczyna się od oceny: rodzaju złamania, stabilności zespolenia, bólu, obrzęku i jakości ruchu w barku, łokciu oraz nadgarstku. Plan powinien być indywidualny i uaktualniany co tydzień. Celem jest bezpiecznie przywrócić ruch, siłę, czucie i sprawność chwytu.
Organizacja imprezy masowej krok po kroku – praktyczny przewodnik dla początkujących
Koncert, festiwal, mecz czy duży piknik rodzinny – każdy z tych eventów może przyciągnąć tysiące uczestników. Ale zanim scena rozbłyśnie światłami, a publiczność ruszy pod scenę, trzeba wykonać ogrom pracy. Organizacja imprezy masowej krok po kroku to proces, w którym nie ma miejsca na przypadek. Każdy etap – od wyboru lokalizacji po zakończenie wydarzenia – wymaga planowania, wiedzy i współpracy wielu osób.
Czym jest e-recepta i jak działa? Odpowiadamy na pytania
E-recepta zrewolucjonizowała system opieki zdrowotnej w Polsce, zastępując tradycyjną receptę papierową i ułatwiając pacjentom dostęp do leków. Warto więc dowiedzieć się, czym dokładnie jest e-recepta, jakie korzyści przynosi oraz jak przebiega cały proces jej realizacji. W artykule znajdziesz odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące tego nowoczesnego rozwiązania.
17 ciekawostek o detoksykacji
Czym jest faza I i II detoksykacji? Poznaj rolę wątroby, nerek i skóry w oczyszczaniu organizmu. Sprawdź, czy diety „detox” mają sens naukowy i jak działa glutation.