Jak dbać o soczewki w podróży?
Każdy z nas od czasu do czasu wyjeżdża w jakąś podróż – mniejszą lub większą. Czasem jest to wyjazd służbowy, innym razem wypad na weekend, a kiedy indziej nieco dłuższe wakacje. Jeśli na co dzień nosimy soczewki kontaktowe, to bez względu na to, jak długo będziemy poza domem, musimy zmierzyć się z kwestią odpowiedniej dbałości o wzrok oraz same soczewki w czasie wyjazdu. Niezbędny będzie między innymi zapas szkieł czy płyn pielęgnacyjny do soczewek. Na co powinniśmy jeszcze zwrócić uwagę?
Kiedy lepiej zrezygnować z soczewek?
Choć oczywiście soczewki kontaktowe są bezpiecznym i wygodnym rozwiązaniem, z którego mogą na co dzień korzystać niemal wszyscy, są specyficzne sytuacje, gdy powinniśmy rozważyć zasadność ich używania.
Jeśli chodzi o podróże, eksperci radzą zrezygnować z soczewek wówczas, gdy przemierzamy tereny pustynne (kurz i pył mogą przedostawać się pod soczewkę) oraz bardzo wilgotne (tropikalny klimat tworzy warunki podobne jak w saunie, a tam przecież nie nosimy soczewek, prawda?). Warto też zastanowić się nad użytecznością soczewek wtedy, gdy często zażywamy kąpieli – aby zachować pełnię bezpieczeństwa, należałoby każdorazowo po wyjściu z wody przepłukać oczy i zaaplikować nową parę szkieł.
Kilka rad na drogę
Jednak nie zawsze nasze wyjazdy wiążą się z terenami pustynnymi, tropikami i regularnymi kąpielami w morzu. Wówczas używanie soczewek kontaktowych jest jak najbardziej w porządku. Oczywiście pod warunkiem, że będziemy przestrzegać kilku podstawowych zasad.
Soczewki na zapas
Nigdy nie możemy być pewni tego, jak przebiegnie nasz wyjazd. Nieoczekiwane sytuacje się zdarzają i lepiej jest zapobiegać ich skutkom. Nasze soczewki wielodniowe mogą ulec trwałemu zanieczyszczeniu lub uszkodzeniu. Możemy zgubić część bagażu lub potrzebować więcej soczewek jednodniowych, niż sobie wyliczyliśmy. Dlatego zawsze warto mieć w zanadrzu zapas tych ważnych dla naszego wzroku produktów – na wszelki wypadek.
Okulary rezerwowe
Jeśli już mowa o „wszelkim wypadku”, to nie sposób nie wspomnieć tu o okularach. Jeśli tylko posiadamy dobrze dobrane do naszej wady wzroku okulary – miejmy je przy sobie. Nigdy nie wiemy, kiedy zajdzie konieczność ich użycia – czy to ze względu na brak sprawnych soczewek, czy niemożność ich użycia w danej sytuacji. A dużo lepiej jest stosować rzeczy sprawdzone, niż w obcym miejscu szukać gorączkowo kolejnej pary soczewek. Jest to szczególnie ważne za granicą, gdzie znane nam marki mogą nazywać się zupełnie inaczej i w ogóle dostęp do nich może być ograniczony.
Płyn pielęgnacyjny do soczewek pod ręką
Jak wiadomo, nasze szkła wielodniowe trzeba każdego wieczora odpowiednio przepłukać dedykowanym do tego płynem do soczewek. Bez niego ani rusz! Na rynku znajduje się obecnie tak wiele marek płynów do soczewek, że bez trudu znajdziemy ten o odpowiednich parametrach i objętości.
Dodatkowe akcesoria
Podczas podróży przydatne mogą okazać się inne akcesoria, takie jak specjalne pudełeczko na soczewki (są często dołączane do płynów do soczewek). Wiele firm oferuje również specjalne zestawy podróżne, gdzie oprócz pudełeczka na soczewki znajdziemy buteleczkę na płyn czy pęsetę, a nawet małe lusterko.
Anatomia
Kosmos
Ssaki
Owoce
Problemy z zębami, jak je skutecznie leczyć?
Zęby rzadko psują się nagle. Najpierw pojawia się lekka nadwrażliwość na zimno, potem krwawienie z dziąseł przy szczotkowaniu, czasami nieprzyjemny zapach z ust. Te sygnały mówią wprost o tym, że pora na wizytę u specjalisty. Doświadczony stomatolog nie tylko usuwa ból, ale przede wszystkim przywraca stabilność całego układu w jamie ustnej: szkliwa, dziąseł i zgryzu. Pamiętaj, że im szybciej reagujesz, tym prostsze leczenie, mniejsze ryzyko powikłań i niższe koszty. Odpowiednio przygotowany plan działania, przynosi ogromną różnicę między małym wypełnieniem a skomplikowanym zabiegiem.
Okulista czy optometrysta – kogo wybrać?
Dobór specjalisty, który pomoże w problemach ze wzrokiem, nie zawsze jest oczywisty. Wiele osób zastanawia się, czy w pierwszej kolejności udać się do okulisty, czy może do optometrysty. Obie profesje są związane z ochroną narządu wzroku, jednak zakres ich kompetencji i sposób pracy różnią się. Znajomość tych różnic pozwala szybciej trafić do odpowiedniego gabinetu i skutecznie zadbać o oczy. Regularne kontrole u właściwego specjalisty zapobiegają pogłębianiu się wad i powstawaniu chorób.
Dlaczego warto zwrócić uwagę na problem związany z chorobami wenerycznymi
Choroby przenoszone drogą płciową to temat, który wciąż budzi wiele emocji i obaw. Mimo postępu medycyny, dostępności szczepień i skutecznych metod leczenia, liczba zachorowań na całym świecie nie maleje. Związane jest to zarówno ze stylem życia, jak i z niedostateczną wiedzą na temat profilaktyki. Świadomość zagrożeń oraz szybkie reagowanie w przypadku niepokojących objawów mogą znacząco ograniczyć rozwój choroby i jej powikłania.
Co robi urolog podczas wizyty?
Wizyta w poradni urologicznej dla wielu osób wiąże się z dużym stresem. Często odkładamy konsultację ze względu na wstyd, obawy przed badaniem czy przekonanie, że do urologa powinny trafiać tylko osoby starsze. W rzeczywistości specjalista ten zajmuje się pacjentami w każdym wieku, a jego praca obejmuje szeroki zakres schorzeń związanych z układem moczowym i płciowym. Warto wiedzieć, jak wygląda spotkanie z urologiem i czego można się spodziewać.