Alergia wziewna: objawy i zwalczanie domowymi sposobami

Część roku, kiedy natura budzi się do życia to wiosna. Na drzewach pojawiają się pąki, trawa odżywa, a do gniazd powracają ptaki. Wiosna to też jeden z najbardziej nielubianych przez alergików okresów w całym roku. Pylą wtedy drzewa, trawy, grzyby… Jak radzić sobie z objawami alergii wziewnej? Jak zwalczać je domowymi sposobami? Przeczytacie o tym w poniższym artykule.

Jak rozpoznać objawy alergii wziewnej — radzi lekarz dziecięcy.

Najczęściej występującym objawem alergii wziewnej jest katar sienny. Pojawia się bardzo szybko po kontakcie z alergenem. Nos osoby z alergią nadprodukuje wtedy wodnistą wydzielinę. Często też można odczuć blokadę w okolicy przegrody nosowej i zatok, która jest spowodowana obrzękiem błony śluzowej.

Poza katarem siennym do objawów alergii wziewnej należy łzawienie oczu, które może przekształcić się w alergiczne zapalenie spojówek. U osoby z alergią występuje świąd oczu, pieczenie i zaczerwienienie. Jak w przypadku kataru siennego — ten objaw może pojawić się błyskawicznie i to po sporadycznym kontakcie z alergenem. Jeśli dojdzie do ostrej reakcji organizmu — spojówki mogą znacznie opuchnąć, co utrudni podnoszenie powiek.

Jak domowymi sposobami zwalczyć objawy alergii wziewnej?

Pierwszym krokiem w zwalczaniu objawów alergii wziewnej domowymi sposobami jest ustalenie, co ją powoduje. Żeby mieć pewność warto wybrać się do lekarza rodzinnego, a w przypadku dziecka — do lekarza dziecięcego — który wypisze skierowanie na testy alergologiczne. To dzięki nim otrzymamy precyzyjne wyniki, z których dowiemy się, jaki alergen wywołuje reakcję naszego organizmu i będziemy mogli mu przeciwdziałać o wiele skuteczniej.

Testy alergologiczne wykonuje się najczęściej w postaci testów skórnych punktowych. Ich wykonywanie jest najskuteczniejszą metodą wykrywania alergii wziewnych. Żeby je przeprowadzić na przedramionach i plecach pacjenta aplikuje się krople wyciągów z alergenów. Wystąpienie reakcji alergicznej na dany alergen można potwierdzić, kiedy na skórze pojawi się rumień lub bąbel.

Po prawidłowo wykonanych testach otrzymamy od lekarza informację, jaki alergen wywołuje u nas alergię wziewną. Najbardziej naturalnym sposobem jej zwalczania będzie usuwanie alergenów z najbliższego otoczenia. W tym celu dobrze jest zmieniać ubranie po każdym wyjściu z domu i zostawiać je w zamkniętej szafie, w przypadku kurtek, lub wynosić do prania, w przypadku bluzek i spodni. Minimalizujemy w sten sposób wniesienie ich do mieszkania. Alergeny mogą również zatrzymywać się na włosach, dlatego dobrym pomysłem będzie ich codzienne mycie, szczególnie po powrocie do domu.

Warto przemyśleć usunięcie z domu przedmiotów, które znane są z gromadzenia kurzu — są dobrym miejscem do zatrzymywania się alergenów. Do takich przedmiotów należą dywany, zasłony, wykładziny, a nawet… regały i biblioteczki.

Domowe sposoby na zwalczanie objawów alergii wziewnej

Do domowych sposobów na zwalczanie objawów alergii wziewnej należy oczyszczanie błon nosa i oczu. To też sugerowana przez lekarzy dziecięcych metoda, jednak może okazać się trudna do wykonania. Polega ona na przemywaniu 2 razy dziennie nosa wodą morską lub stosowaniu co wieczór irygacji zatok.

Kilka uniwersalnych porad na koniec

Sprawdza się też obserwowanie kalendarza pylenia roślin, jeśli twoja alergia wziewna dotyczy pyłków. Regularnie sprzątaj mieszkanie, usuwając na mokro kurz i zanieczyszczenia ze wszystkich zakamarków. Wzbogać swoją dietę o potrawy zawierające czosnek i cebulę. Jako słodzika używaj miodu, a do herbaty dolewaj nieco soku z czarnego bzu. Profilaktyka to Twój największy sprzymierzeniec w walce z alergiami wziewnymi.