Jaki kurs masażu warto zrobić?
Masaż to dla wielu najlepsza forma regeneracji ciała, ale także rodzaj odnowy psychicznej. Już same okoliczności zewnętrzne, jakie towarzyszą temu zabiegowi, nastrajają relaksacyjnie. Znajdując się w pozycji leżącej na miękkim fotelu pośród ciszy lub przy włączonej uspokajającej muzyce tylko wyczekujemy przyjemnych dla naszego ciała doznań. Masaż w swej definicji jest zabiegiem fizjoterapeutycznym, podczas którego nasze tkanki mięśniowe są poddawane ruchom zewnętrznym, mającym na celu sprężynowanie i rozciąganie naszych mięśni.
To mechaniczne działanie stymuluje nasze ciało do prawidłowego funkcjonowania. Natomiast chcąc być tym, który ofiarowuje innym ten jakże zdrowotny zabieg, powinniśmy zrealizować odpowiedni ku temu kurs doszkalający. Zatem aby wiedzieć, jak robić masaż, musisz zdobyć konkretną wiedzę, a tę przekaże Wam Akademia Masażu.
Jakie są rodzaje masażu?
Zalet masażu jest wiele i poświadczy o nich zarówno ten, który jest masowany, jak i każdy wyspecjalizowany masażysta. Aby być dobrym masażystą, należy być też dobrym teoretykiem, który jest w pełni świadomy, jakie efekty niesie jego praca. Ponadto technik, które są wykorzystywane w tym niezwykle popularnym zabiegu fizjoterapeutycznym, jest wiele. Rzecz jasna w naszej Akademii Masażu oferujemy szeroką gamę kursów, które pozwolą Wam opanować stylów masażu.
Masaż Ajurweda Abhyanga jest chętnie wybierany przez przyszłych kursantów. Abhyanga oznacza „namaszczenie”. To określenie nie bez powodu przywodzi na myśl bardziej duchowe i psychiczne aspekty masażu. Otóż masaż ajurwedyjski ma na celu wywołanie stanu całkowitego relaksu. Według hinduskiej filozofii ciało i dusza są ze sobą nierozerwalnie związane, toteż pielęgnacja ciała jest drogą do osiągniecia spokoju ducha.
Masaż wsparty o stosowanie jogi i medytację może przynieść doskonałe efekty. Drugi rodzaj masażu ajurwedyjskiego to Ajurweda Shirodhara. Polega on jednak na skoncentrowaniu swych działań na pojedynczym fragmencie ciała. Jest nim tzw. trzecie oko, czyli obszar między jednym a drugim okiem. Masaż odbywa się przy użyciu specjalnego oleju ajurwedyjskiego lub gotowanego mleka z dodatkiem ziół.
Istnieją także masaże udoskonalone o dodatkowe akcesoria. Na przykład masaż Kamieniami Ratnaabhyanga to, jak sama nazwa wskazuje, zabieg wzbogacony nie tylko o olejek ajurwedyjski, lecz także o specjalne kamienie półszlachetne i kryształy górskie, które służą do bezpośredniego masowania. Masaż Turecki lub Marokański Hammam to kąpiel przy wykorzystaniu specjalnego czarnego mydła pośród pieniącej się piany i unoszących się w powietrzu aromatów.
Powyżej przedstawione techniki stanowią tylko część, tych których nauczenie się oferujemy. Jako Akademia Masażu „Karuna” oferujemy wysokiej jakości kursy, o czym świadczy m.in. certyfikat naszego członkostwa w Polskiej Izbie Szkoleniowej. Jest to organ zrzeszający wszystkie najważniejsze firmy szkoleniowe i doradcze na terenie całej Polski.
Jako Akademia Masażu szkolimy przyszłych masażystów, po to, by mogli oni oficjalnie wykonywać swój fach, a także po to, by krzewili oni wiedzę o tej jakże pożytecznej praktyce.
materiał zewnętrzny
Anatomia
Kosmos
Ssaki
Owoce
Rehabilitacja po złamaniu ręki – jak wygląda?
Właściwie poprowadzona rehabilitacja po zdjęciu gipsu lub po operacji skraca czas powrotu do sprawności. Zaczyna się od oceny: rodzaju złamania, stabilności zespolenia, bólu, obrzęku i jakości ruchu w barku, łokciu oraz nadgarstku. Plan powinien być indywidualny i uaktualniany co tydzień. Celem jest bezpiecznie przywrócić ruch, siłę, czucie i sprawność chwytu.
Organizacja imprezy masowej krok po kroku – praktyczny przewodnik dla początkujących
Koncert, festiwal, mecz czy duży piknik rodzinny – każdy z tych eventów może przyciągnąć tysiące uczestników. Ale zanim scena rozbłyśnie światłami, a publiczność ruszy pod scenę, trzeba wykonać ogrom pracy. Organizacja imprezy masowej krok po kroku to proces, w którym nie ma miejsca na przypadek. Każdy etap – od wyboru lokalizacji po zakończenie wydarzenia – wymaga planowania, wiedzy i współpracy wielu osób.
Czym jest e-recepta i jak działa? Odpowiadamy na pytania
E-recepta zrewolucjonizowała system opieki zdrowotnej w Polsce, zastępując tradycyjną receptę papierową i ułatwiając pacjentom dostęp do leków. Warto więc dowiedzieć się, czym dokładnie jest e-recepta, jakie korzyści przynosi oraz jak przebiega cały proces jej realizacji. W artykule znajdziesz odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące tego nowoczesnego rozwiązania.
17 ciekawostek o detoksykacji
Czym jest faza I i II detoksykacji? Poznaj rolę wątroby, nerek i skóry w oczyszczaniu organizmu. Sprawdź, czy diety „detox” mają sens naukowy i jak działa glutation.