Jak dbać o włosy? Podstawowe porady pielęgnacyjne

Higiena, porady, zdrowie

lśniące włosy

Zdrowe, lśniące włosy to marzenie każdej kobiety. Prawidłowo dobrane kosmetyki mogą zdziałać cuda, nawet w przypadku najbardziej zniszczonych kosmyków. Regularna pielęgnacja pozwoli zapewnić im piękny, naturalny wygląd. Kosmetyki wzmocnią strukturę włosa, a także nawilżą skórę głowy. Jak zadbać o kondycję włosów? Oto kilka rad, które pomogą Ci na co dzień!

Jak myć włosy?

Prawidłowa technika mycia głowy jest kluczowym elementem w drodze do polepszenia kondycji włosów. W pierwszej kolejności należy delikatnie wmasować szampon w skórę głowy. Nakładanie go na całą długość włosów wymaga pocierania kosmyków. Może to skutkować powstawaniem kołtunów, które trudno później rozczesać. Piana rozprowadzona wzdłuż pasm podczas mycia w zupełności wystarczy, żeby pozbyć się zanieczyszczeń. Włosy należy myć dwukrotnie. Pamiętaj też o odpowiedniej temperaturze wody. Zbyt gorąca woda może podrażnić skórę głowy, a także pobudzić gruczoły łojowe do nadmiernego działania.

Szampon do pielęgnacji

Włosy będą zadbane i w dobrej formie, kiedy będziesz stosować kosmetyki dedykowane do konkretnego ich rodzaju. Obecnie szampony nie tylko oczyszczają skórę głowy, ale także przeciwdziałają przetłuszczaniu się fryzury. Właściwy preparat dostarcza także niezbędne dla zdrowego wyglądu składniki odżywcze. Dla przykładu szampon Avon Advance Techniques Pełne Odżywienie przeznaczony jest dla włosów suchych i zniszczonych. Regeneruje je od nasady aż po same końce. Dodatkowo ułatwia rozczesywanie, przez co kosmyki nie są narażone na szarpanie i wyrywanie. Świetnie sprawdzi się w przypadku włosów kręconych, bo zapobiega nadmiernemu puszeniu. Do cienkich, łamliwych kosmyków wybierz Avon Advance Techniques Odporność na wypadanie. Szampony te znajdziesz w sklepie Lubię to!

pielęgnacja włosów

Jak prawidłowo się czesać?

Regularne rozczesywanie włosów jest niezwykle ważne. Poprawia krążenie krwi pod skórą głowy, co nadaje blask i objętość. Zapobiega powstawaniu kołtunów, które po dłuższym czasie mogą być trudne do usunięcia. Włosy należy rozczesywać delikatnie, aby nie podrażnić gruczołów łojowych. Tą czynność należy wykonywać najlepiej dwa razy w ciągu dnia: rano i wieczorem. Szczotkowanie należy zacząć od końcówek. Następnie włosy rozczesywać w dół od wysokości karku. Na samym końcu należy dotrzeć grzebieniem lub szczotką do nasady włosów. Warto pamiętać, że rozczesywanie kosmyków tuż po umyciu może im zaszkodzić. Osłabia to strukturę włosa i naraża je na łamliwość, dlatego najpierw poczekaj, aż wszystkie pasma wyschną. Częste rozczesywanie włosów rozprowadza sebum, które wytworzone przez skórę głowy tworzy naturalną barierę chroniącą włosy.

Anatomia

anatomia


Kosmos

kosmos


Ssaki

ssaki


Owoce

owoce

E-odpady w firmie – jak odpowiedzialnie zarządzać zużytym sprzętem IT?

E-odpady w firmie – jak odpowiedzialnie zarządzać zużytym sprzętem IT?

Cyfryzacja i rozwój technologiczny sprawiły, że gospodarowanie elektroodpadami w przedsiębiorstwie nabiera strategicznego znaczenia. Zarządzanie odpadami w firmie i odpowiedzialne postępowanie ze zużytym sprzętem IT, urządzeniami biurowymi czy bateriami to nie tylko kwestia ochrony środowiska. To także sposób na bardziej efektywne wykorzystanie zasobów i ograniczenie negatywnego wpływu na planetę.

Soczewki kontaktowe dla sportowców – opinie i rekomendacje

Soczewki kontaktowe dla sportowców – opinie i rekomendacje

Uprawianie sportu wymaga nie tylko kondycji i odpowiedniego sprzętu, ale również doskonałej jakości widzenia. Dla osób z wadą wzroku okulary nie zawsze są praktycznym rozwiązaniem – mogą zsuwać się z nosa, parować lub ograniczać pole widzenia. Dlatego coraz więcej osób aktywnych fizycznie decyduje się na soczewki kontaktowe. Wśród sportowców – zarówno amatorów, jak i profesjonalistów – cieszą się one rosnącą popularnością. Jakie są o nich opinie i które modele uznaje się za najlepsze soczewki dla sportowców?

Dlaczego jesień to najlepszy czas na implanty zębów?

Dlaczego jesień to najlepszy czas na implanty zębów?

Wiele osób marzy o pięknym uśmiechu, ale decyzję o leczeniu odkłada na później. Często brakuje motywacji, czasu albo odpowiedniego momentu. Tymczasem to właśnie implanty zębów są rozwiązaniem, które potrafi całkowicie zmienić codzienne życie, poprawiając wygląd, komfort jedzenia i pewność siebie. Najlepiej podjąć decyzję o ich wszczepieniu w okresie, gdy warunki sprzyjają spokojnemu leczeniu i regeneracji, a takim momentem jest właśnie jesień. Dlaczego warto zrobić to właśnie w tym czasie?

​Czy śniadanie to już standard w pokojach noclegowych?

​Czy śniadanie to już standard w pokojach noclegowych?

W hotelach średniej i wyższej klasy poranny posiłek to najczęściej częścią pakietu. Przy krótkich wyjazdach służbowych czy weekendowych wypadach taka opcja także się opłaca, ponieważ oszczędza czas, a koszt jest z góry znany. Zawsze jednak warto dokładnie zapoznać się z ofertą noclegu oraz opcjami śniadań i godzinami ich serwowania. Jeśli wyjeżdżasz przed siódmą, często pracujesz w terenie albo masz wymagającą dietę, śniadanie w cenie może nie dawać Ci realnej wartości. Coraz więcej miejsc traktuje więc poranny posiłek jako dobrowolny dodatek, a nie obowiązkowy element noclegu.