Masaż kręgosłupa i pleców – wskazania i wpływ na zdrowie

anatomia, Medycyna, relaks, zdrowie

masaż kręgosłupa

Narzekają na nie zwłaszcza osoby prowadzące siedzący tryb życia – długie godziny spędzane za biurkiem w pracy i brak ruchu poza nią nie sprzyja właściwemu rozwojowi aparatu ruchu. Do tego dochodzą urazy i oczywiście choroby, nie tylko degeneracyjne, ale też psychiczne, takie jak nerwica, która często objawia się bólem psychosomatycznym w obrębie kręgosłupa. Remedium na wszystkie te problemy może być umiejętnie przeprowadzony masaż kręgosłupa i pleców.

Jak masaż kręgosłupa i pleców wpływa na zdrowie?

Masaż kręgosłupa i pleców przeprowadzany przez profesjonalistę, na przykład osteopatę lub fizjoterapeutę, przynosi znakomite efekty, nie ograniczające się jedynie do redukcji, a w niektórych przypadkach wręcz całkowitej eliminacji bólu. Tego rodzaju terapia ma wieloaspektowe działanie i wpływa pozytywnie nie tylko na struktury takie jak kości, mięśnie i stawy, ale też układ krążenia, układ nerwowy i układ hormonalny oraz narządy wewnętrzne. Dzięki temu w widoczny sposób poprawia wydolność organizmu i wzmacnia jego odporność, reguluje przepływ limfy i krwi, wspomaga odżywienie tkanek, pobudza regenerację oraz obniża napięcie – w efekcie znika ból i zwiększa się zakres ruchów, a dodatkowo poprawie ulega również ogólne samopoczucie pacjenta. Warto zauważyć, że masaż kręgosłupa i pleców wpływa pozytywnie zarówno na ciało, jak i na umysł, ponieważ wycisza, uspokaja gonitwę myśli i aktywizuje produkcję endorfin, czyli hormonów szczęścia, co sprzyja odprężeniu psychicznemu. Jedną z polecanych klinik osteopatycznych jest Osteoklinika.pl.

Kiedy warto zdecydować się na taki masaż?

Wskazaniem do masażu kręgosłupa i pleców są między innymi takie schorzenia jak dyskopatia i rwa kulszowa, a także dolegliwości bólowe związane z nadmiernym napięciem mięśni, otyłością, ciążą oraz wszelkimi urazami. Warto zdecydować się na taką terapię również w przypadku problemów z kręgosłupem (i nie tylko z kręgosłupem) wynikających z zaburzeń na tle nerwowym. Profesjonalnie wykonany masaż może przynieść ulgę w wielu przypadłościach, nawet tych, z którymi tradycyjna medycyna, oparta na farmakoterapii i psychoterapii, nie najlepiej sobie radzi.

materiał zewnętrzny

Anatomia
anatomia


Kosmos
kosmos


Ssaki
ssaki


Owoce
owoce

Interna Szczeklika 2021

Interna Szczeklika 2021

Rozwój medycyny na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat jest wręcz niewyobrażalny. Wciąż słyszymy o przełomowych odkryciach w leczeniu chorób zakaźnych, zaburzeń odżywiania, czy chorób układu pokarmowego, wewnątrzwydzielniczego, moczowego krwiotwórczego. Interna Szczeklika 2021 zbiera te wszystkie dane w jedną spójną całość. Jest to świetne opracowanie dla lekarzy specjalistów, lekarzy rodzinnych pragnących poszerzyć wiedzę czy studentów medycyny.

Jak wzmocnić organizm przed zimą

Jak wzmocnić organizm przed zimą

Jesień i zima to czas zwiększonej zachorowalności na przeziębienie i grypę. Aby zmniejszyć ryzyko złapania infekcji, należy odpowiednio wzmocnić swój organizm. Istnieje wiele naturalnych sposobów budowania odporności. Jednym z najskuteczniejszych jest stosowanie oleju konopnego.

Z jakimi objawami należy udać się do urologa?

Z jakimi objawami należy udać się do urologa?

Zaburzenia mikcji, ból w okolicach pęcherza lub w trakcie oddawania moczu, parcie na pęcherz – to objawy, których nie wolno bagatelizować. Mogą świadczyć o rozwoju chorób układu moczowo-płciowego. Kiedy warto wybrać się do urologa?

0
Dodaj komentarzx