Strach przed dentystą – skąd to się bierze?

medycyna, psychologia, stomatologia, zdrowie

dentysta

Teoretycznie mogłoby nam się wydawać, że strach przed dentystą to nic złego – to normalne i na pewno z wiekiem minie. Tak często podchodzą do tego rodzice, ale nie powinni jednak tak na to patrzeć. Dlaczego? Dlatego, że jeżeli dziecko w młodości faktycznie zacznie panicznie obawiać się takich wizyt to w przyszłości może również dalej unikać tego za wszelką cenę. A zdajemy sobie na pewno sprawę z tego, jakie mogą być tutaj konsekwencje – próchnica, ubytki w zębach, kamień i późniejsza konieczność poważnego leczenia stomatologicznego.

Jeżeli nie chcemy, aby nasze dziecko w młodym wieku faktycznie rozwinęło w sobie taki lęk – od samego początku zabierzmy się za to, aby przyzwyczajać je do takich wizyt. Możemy Cię zapewnić, że wcale nie jest to takie trudne – wymaga to od Ciebie tylko cierpliwości i odrobiny wyobraźni. Nie zapominajmy o tym, że młoda osoba często powtarza nasze zachowania – jesteśmy przecież dla niej najbliższymi ludźmi i to naszym zadaniem jest przekazywanie jej wiedzy na temat świata. Jeżeli zrobimy to dobrze to dentysta nigdy nie będzie kimś, kogo trzeba będzie się bać.

Zmuszanie dziecka do wizyty u dentysty

To jest tak naprawdę najgorsza opcja, jaką możemy wybrać. Dentysta bielany ma być dla dziecka po prostu specjalistą, który leczy zęby – nie osobą, do której jesteśmy ciągnięci na siłę i straszeni okropnym bólem, który będzie się z tym wiązał. Pamiętaj, że młody człowiek ma swój rozum i najłatwiej do takiej wizyty przekonamy go po prostu z pomocą rozmowy. Możemy wytłumaczyć mu, co dokładnie zrobi dentysta i czego dziecko może się spodziewać – w ten sposób będzie ono przygotowane i w końcu raczej zgodzi się na takie spotkanie.

Możemy również pokazać córce lub synowi, że my także nie przepadamy za takimi wizytami – ale wiemy, iż są one konieczne, więc po prostu staramy się wykazać tutaj odwagą. Dziecko musi zdawać sobie sprawę z tego, że czasami robimy coś wbrew sobie – ale w dobrym celu i na tym tak naprawdę polega odpowiedzialność. Dentysta robi też przecież wszystko, aby zminimalizować odczuwany przez nas ból.

Wizyty u dentysty warto zacząć bardzo wcześnie

Gdy nasze dziecko będzie miało zaledwie kilka lat to jeszcze raczej nie będzie obawiało się wizyt u dentysty, bo nie będzie w ogóle zdawało sobie sprawy z tego, gdzie jedzie. To właśnie w tym okresie czasu możemy powoli przyzwyczaić je do takich wizyt – oraz również do samego dentysty. Zabieranie dziecka cały czas do tego samego specjalisty, który ma dobre podejście – to najlepsze, co możemy zrobić.

materiał zewnętrzny

Anatomia

anatomia


Kosmos

kosmos


Ssaki

ssaki


Owoce

owoce

Kiedy warto iść do fizjoterapeuty, zanim naprawdę zaboli?

Kiedy warto iść do fizjoterapeuty, zanim naprawdę zaboli?

Większość osób uważa, że wizyta u fizjoterapeuty jest potrzebna dopiero wtedy, gdy pojawi się silny ból albo kiedy lekarz wyraźnie zaleci rehabilitację. Tymczasem fizjoterapia to nie tylko leczenie urazów, ale także skuteczna profilaktyka. Wczesna konsultacja ze specjalistą pozwala uniknąć poważniejszych problemów w przyszłości i zadbać o komfort codziennego życia, zanim ból stanie się naprawdę dokuczliwy.

Dlaczego higiena snu to inwestycja w zdrowie – eksperckie spojrzenie na warunki w sypialni

Dlaczego higiena snu to inwestycja w zdrowie – eksperckie spojrzenie na warunki w sypialni

Współczesny tryb życia sprawia, że coraz więcej osób ma problemy ze snem. Pędzące tempo pracy, stres, nadmiar obowiązków i wszechobecne urządzenia elektroniczne zaburzają naturalny rytm dobowy. Tymczasem sen to proces biologiczny o fundamentalnym znaczeniu dla organizmu. Podczas snu regenerują się mięśnie, odtwarzane są zapasy energetyczne, stabilizuje się układ hormonalny, a mózg porządkuje informacje z całego dnia. Niedobór snu nie tylko obniża samopoczucie, ale może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym chorób układu krążenia, osłabienia odporności, a nawet zaburzeń metabolicznych. Dlatego warto traktować higienę snu jako realną inwestycję w zdrowie, a nie wyłącznie element komfortu. Eksperci od medycyny snu podkreślają, że najważniejsze znaczenie mają podstawowe nawyki i warunki w sypialni. Zanim sięgniemy po farmakologiczne środki nasenne czy kosztowne terapie, powinniśmy zadbać o fundamenty. To one decydują o tym, czy organizm ma szansę na pełną regenerację.

12 ciekawostek o wodzie z kranu

12 ciekawostek o wodzie z kranu

Woda kranowa to woda pitna dostarczana przez systemy wodociągowe, poddawana procesom uzdatniania, które usuwają zanieczyszczenia i bakterie. W wielu krajach jest bezpieczna do picia, a nawet bogata w minerały. Jej jakość zależy od lokalnej infrastruktury, źródła wody i standardów oczyszczania.

Zimowa pielęgnacja skóry twarzy – co radzą kosmetolodzy

Zimowa pielęgnacja skóry twarzy – co radzą kosmetolodzy

Zima to szczególny czas, w którym nasza skóra twarzy wymaga wyjątkowej uwagi i odpowiedniej pielęgnacji. Niskie temperatury, silny wiatr oraz suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach mogą znacząco wpłynąć na kondycję cery, prowadząc do przesuszenia, podrażnień i utraty naturalnej bariery ochronnej. W artykule dowiesz się, jak prawidłowo pielęgnować skórę zimą, aby zachować jej zdrowy i promienny wygląd.