Zadbaj o zadowolenie i efektywność swoich pracowników dzięki psychoterapii online
Co łączy nasze życie osobiste i zawodowe? To fakt, że większość z nas żyje w ciągłym biegu, nie potrafiąc i nie mając czasu na znalezienie właściwego balansu pomiędzy wspomnianymi płaszczyznami, co negatywnie wpływa na nasze funkcjonowanie zarówno jako jednostki jak i składowej całego społeczeństwa.
Na szczęście świadomość wagi zdrowia psychicznego oraz konieczności lepszego, regularnego dbania o nasz dobrostan w dalszym ciągu rośnie, czego dowodem jest coraz częstsze korzystanie przez nas z dobrodziejstw psychoterapii, która pomaga nam uporać się nie tylko z tymi najpoważniejszymi zaburzeniami, ale i równie często wskazuję skuteczne rozwiązania w zakresie samorozwoju, umiejętności radzenia sobie z presją w pracy, a także w zapobieganiu syndromowi wypalenia. Szczególnie problematyka zagadnień związanych z naszym życiem zawodowym została w ostatnim czasie dostrzeżona przez najbardziej innowacyjne serwisy internetowe świadczące usługi psychoterapii online, stając się jednym z głównych determinantów decydujących o wprowadzeniu oferty wsparcia psychoterapeutycznego dla firm, której głównym celem jest zadbanie o właściwą kondycję psychiczną pracowników.
Czym jest psychoterapia online?
Terapia online to uwspółcześniona, dostosowana do obecnych możliwości technicznych i potrzeb społeczeństwa wersja klasycznej, gabinetowej formy terapii, która poza miejscem spotkań z pacjentem, nie posiada żadnych istotnych różnic z jej starszą siostrą.
Sesje terapeutyczne prowadzone są online, dzięki wykorzystaniu urządzeń posiadających wbudowaną kamerę lub z możliwością jej podłączenia oraz z dostępem do internetu takich jak komputer, laptop, tablet lub smartfon. Jak pokazują badania, wśród osób korzystających z tej formy wsparcia terapeutycznego, najczęściej używanymi komunikatorami za pomocą których łączymy się z terapeutą są: Skype, Zoom, Google Meet i WhatsApp.
Z uwagi na rosnącą popularność psychoterapii online, obecnie na rynku działa już kilkanaście serwisów świadczących pomoc terapeutyczną w tym formacie.
Jednym z pierwszych, wciąż rozwijających się i stawiających na innowacje centrów psychoterapii online jest trzymsie.pl, który w swojej bazie posiada blisko 70’ certyfikowanych i doświadczonych terapeutów w nurcie CBT (terapia poznawczo-behawioralna). Jak mówi Piotr Chełchowski, Co-Founder serwisu: „Poza standardową opieką psychoterapeutyczną dla klientów indywidualnych, w ostatnim czasie zdecydowaliśmy o wprowadzeniu specjalnej oferty dla firm, która zapewnia kompleksową obsługę pracowników w obszarze zdrowia psychicznego. Decydując się na wybór naszego pakietu, otrzymasz dostęp do wykwalifikowanych oraz doświadczonych w tej formule spotkań specjalistów, najwyższej jakości materiałów wideo, webinarów, a także szkoleń stacjonarnych, które zwiększą efektywność i potencjał Twojego zespołu, dając niezbędne narzędzia pomagające w walce z coraz częściej spotykanym wypaleniem zawodowym. Nasi psychoterapeuci zawsze będą stać na straży bezpieczeństwa Twoich pracowników, oferując niezwłoczne wsparcie w przypadku wystąpienia problemów natury psychicznej lub innych trudności z którymi będą się musieli zmierzyć”.
Jakie pakiety usług najczęściej oferuje wsparcie psychoterapeutyczne dla firm?
Głównymi, najczęściej spotykanymi w większości ofert dla firm benefitami są:
- Kompleksowa pomoc psychologiczna, dzięki której każdy pracownik może skorzystać ze wsparcia jakiego w danym momencie potrzebuje.
- Zapewnienie bezpieczeństwa pracowników, będące gwarantem natychmiastowej pomocy psychologicznej członkom zespołu jeśli zajdzie taka konieczność.
- Gwarancja anonimowości, rozumiana jako pełna dyskrecja i ochrona pracownika na tym polu podczas korzystania z usług serwisu.
Dodatkowo, najlepsze serwisy oferują ponadto:
- Dedykowaną platformę z kursami, dzięki której otrzymamy nieograniczony dostęp do materiały uzupełniających stworzonych przez psychoterapeutów.
- Warsztaty i szkolenia o szerokiej tematyce, realizowane stacjonarnie lub online oraz na zamówienie – w obszarze tematyki wskazanej przez firmę.
Czy warto skorzystać z oferty wsparcia psychoterapeutycznego online dla firm?
Zdrowe i przyjazne środowisko pracy, dbanie o rozwój pracowników oraz troska o ich komfort psychiczny to jedne z głównych składowych sukcesu w biznesie, dlatego tak ważnym jest aby kapitał ludzki zawsze stawiany był na pierwszym miejscu.
Obecne pakiety wsparcia psychoterapeutycznego dla firm online posiadają wszystko, aby pomóc realizować powyższe cele i tym samym możliwie efektywnie rozwijać prowadzoną działalność.
materiał zewnętrzny
Anatomia
Kosmos
Ssaki
Owoce
E-odpady w firmie – jak odpowiedzialnie zarządzać zużytym sprzętem IT?
Cyfryzacja i rozwój technologiczny sprawiły, że gospodarowanie elektroodpadami w przedsiębiorstwie nabiera strategicznego znaczenia. Zarządzanie odpadami w firmie i odpowiedzialne postępowanie ze zużytym sprzętem IT, urządzeniami biurowymi czy bateriami to nie tylko kwestia ochrony środowiska. To także sposób na bardziej efektywne wykorzystanie zasobów i ograniczenie negatywnego wpływu na planetę.
Soczewki kontaktowe dla sportowców – opinie i rekomendacje
Uprawianie sportu wymaga nie tylko kondycji i odpowiedniego sprzętu, ale również doskonałej jakości widzenia. Dla osób z wadą wzroku okulary nie zawsze są praktycznym rozwiązaniem – mogą zsuwać się z nosa, parować lub ograniczać pole widzenia. Dlatego coraz więcej osób aktywnych fizycznie decyduje się na soczewki kontaktowe. Wśród sportowców – zarówno amatorów, jak i profesjonalistów – cieszą się one rosnącą popularnością. Jakie są o nich opinie i które modele uznaje się za najlepsze soczewki dla sportowców?
Dlaczego jesień to najlepszy czas na implanty zębów?
Wiele osób marzy o pięknym uśmiechu, ale decyzję o leczeniu odkłada na później. Często brakuje motywacji, czasu albo odpowiedniego momentu. Tymczasem to właśnie implanty zębów są rozwiązaniem, które potrafi całkowicie zmienić codzienne życie, poprawiając wygląd, komfort jedzenia i pewność siebie. Najlepiej podjąć decyzję o ich wszczepieniu w okresie, gdy warunki sprzyjają spokojnemu leczeniu i regeneracji, a takim momentem jest właśnie jesień. Dlaczego warto zrobić to właśnie w tym czasie?
Czy śniadanie to już standard w pokojach noclegowych?
W hotelach średniej i wyższej klasy poranny posiłek to najczęściej częścią pakietu. Przy krótkich wyjazdach służbowych czy weekendowych wypadach taka opcja także się opłaca, ponieważ oszczędza czas, a koszt jest z góry znany. Zawsze jednak warto dokładnie zapoznać się z ofertą noclegu oraz opcjami śniadań i godzinami ich serwowania. Jeśli wyjeżdżasz przed siódmą, często pracujesz w terenie albo masz wymagającą dietę, śniadanie w cenie może nie dawać Ci realnej wartości. Coraz więcej miejsc traktuje więc poranny posiłek jako dobrowolny dodatek, a nie obowiązkowy element noclegu.