Z czym jeść pieczywo chrupkie Chrupak? Pomysły na kanapki!
Masz już dość klasycznego pieczywa? Być może to idealna okazja, by włączyć do swojej diety pieczywo chrupkie marki Galicia! Chrupak to jedna z linii marki, która łączy w sobie tradycję, wiedzę, doświadczenie i pasję do wypieków. Produkty te wypiekane są z najwyższej klasy mąk i najlepszych dodatków. Bogato pokryte ziarnami i nasionami pieczywo z tej linii polubią nawet najwięksi smakosze – nie mamy co do tego absolutnie żadnych wątpliwości. Z czym łączyć chlebki Chrupak, by nasze kanapki były nie tylko smaczne, ale także niebanalne? Oto nasze pomysły na kanapki!
Pieczywo Chrupak z mango i krewetkami
Kanapki, których na pewno nigdy nie jedliście to fenomenalne połączenie świeżego mango i krewetek. Ta propozycja z pewnością przypadnie do gustu wszystkim fanom owoców morza. Do przygotowania 2 kanapek potrzebujecie:
- 2 chlebki Chrupak Orkisz + Słonecznik,
- połowę świeżego mango,
- 8 małych, obranych wcześniej krewetek,
- łyżkę oleju,
- łyżkę soku z limonki,
- papryczkę chili,
- łyżkę majonezu,
- garść rukoli,
- małą, czerwoną cebulę.
Przygotowanie kanapek rozpocznijcie od zrobienia marynaty do krewetek. Połączcie ze sobą olej, sok z limonki i posiekane chili. W przygotowanej mieszance obtoczcie krewetki i odłóżcie na około pół godziny. W międzyczasie pokrójcie w plastry cebulę oraz mango, a kanapki posmarujcie majonezem i wyłóżcie na nie rukolę, cebulę i mango. Gdy wszystko jest już gotowe, podsmażcie krewetki (po minucie z każdej strony), a następnie dodajcie je na wierzch przygotowanych kanapek. Niebo w gębie – musicie spróbować tego połączenie.
Pieczona papryka z twarogiem na Chrupaku 3 Ziarna
Do przygotowania kanapek z twarogiem i pieczoną papryką potrzebujecie:
- 2 chlebki Chrupak 3 Ziarna,
- 1 niewielką paprykę,
- 70 gram twarogu tłustego,
- Oliwa z oliwek,
- Sól i pieprz – świeżo mielone.
Przygotowanie tej kanapki rozpocznijcie od nagrzania piekarnika do temperatury 200 stopni Celsjusza. Na papierze do pieczenia ułóżcie pokrojoną w plastry paprykę i pieczcie przez około 25 minut. Po tym czasie na swoje kanapki wyłóżcie twaróg. Rozgniećcie go nieco nożem bądź widelcem, by dobrze trzymał się kanapki. Na ser biały połóżcie upieczoną paprykę. Wszystko polejcie odrobiną wysokiej jakości oliwy i posypcie świeżo zmielonym pieprzem oraz solą. Udekorujcie bazylią i cieszcie się smakiem tej niecodziennej kompozycji, która z całą pewnością zauroczy Wasze podniebienia.
materiał zewnętrzny
Anatomia
Kosmos
Ssaki
Owoce
Pantomogram – na czym to polega?
Tak samo, jak chirurg nie podejmie się przeprowadzenia operacji bez posiadania odpowiednich zdjęć – tak samo stomatolog czy ortodonta nie będzie chciał leczyć naszych zębów, jeżeli nie będzie wiedział, co dokładnie się z nimi dzieje. A jak może zobaczyć zęby, żuchwę czy stawy? Wystarczy wykorzystać w tym celu pantomogram, czyli specjalne zdjęcie rentgenowskie. Na pewno zdarzyło nam się już słyszeć tą nazwę – dentyści bardzo często korzystają z tego badania, bo pantomogram daje im bardzo dobry obraz sytuacji i po prostu ułatwia proces leczenia zębów.
Co musimy wiedzieć o zwolnieniach L4?
Osoby, które po raz pierwszy rozpoczynają pracę na umowie – nie zawsze wiedzą, co im przysługuje i jakie mają prawa oraz obowiązki. Na pewno warto szybko zapoznać się ze wszystkimi takimi informacjami, bo działa to tylko na naszą korzyść – nikt nas nie oszuka i nikt nie będzie próbował wykorzystać naszej niewiedzy. Jest to szczególnie przydatne w okresie choroby, gdy wiele osób dalej uważa, że mają obowiązek pojawiania się w miejscu pracy – a wcale tak nie jest. Wtedy przysługuje nam zwolnienie L4.
Regularne wizyty u dentysty
Obecnie ludzie mają naprawdę łatwy dostęp do wszelkiego rodzaju specjalistów – dermatologów, dentystów, fizjoterapeutów. Jest to szczególnie proste w dużym mieście i wtedy, gdy jesteśmy gotowi zapłacić za wizytę prywatną. Dentysta to jednak ktoś taki, do kogo wszyscy raczej chodzimy prywatnie – na NFZ te usługi są oferowane, ale nikt nie chce czekać kilku miesięcy na prosty zabieg, który jest też mu potrzebny szybko.
Dlaczego pojawiają się u nas żółte paznokcie u stóp?
W momencie, gdy z naszym zdrowiem zaczyna dziać się coś złego – nie wiemy, jak się zachować. Boimy się, bo objawy nie są nam znane i tym samym nie wiemy, co to może być. Tak się często czujemy właśnie wtedy, gdy zauważamy u siebie żółte paznokcie u stóp. Przyczyn może być tutaj faktyczne kilka i żadna z nich nie jest niestety zbyt pozytywna. Mimo to musimy jednak szybko zająć się tym problemem – nie ma tutaj czasu na obawy i strach, bo to niczego nie zmieni.